Gruppe Leichtathletik Jugendlliche vom DJK Jung Siegfried Herzogenrath Verein
Trainingsinhalte:
- Übungen für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination über Wurf-/ Sprung- und Laufdisziplinen bis hin zur Wettkampfleichtathletik
Teilnehmer:
- sportbegeisterte Jugendliche und junge Erwachsene
Trainingszeiten/Trainingsort:
Sommer
| Uhrzeit | Ort | Gruppe | Alter | Trainer/Übungsleiter |
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Dienstag 18:00 - 20:00 Uhr |
Schulzentrum H'rath Sportplatz | Leichtathletik 14 - 30 | 12-30 Jahre | Rainer Herma, Jürgen Weinberg, Gernot Herma |
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Mittwoch 18:00 - 20:00 Uhr |
Schulzentrum H'rath Sportplatz | Leichtathletik 14 - 30 | 12-30 Jahre | Rainer Herma, Jürgen Weinberg, Gernot Herma |
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Freitag 18:00 - 20:00 Uhr |
Schulzentrum H'rath Sportplatz | Leichtathletik 14 - 30 | 12-30 Jahre | Rainer Herma, Jürgen Weinberg, Gernot Herma |
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Samtag 10:00 - 12:00 Uhr |
Schulzentrum H'rath Sportplatz | Leichtathletik 14 - 30 | 12-30 Jahre | Rainer Herma, Jürgen Weinberg, Gernot Herma |
Winter
| Uhrzeit | Ort | Gruppe | Alter | Trainer/Übungsleiter |
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Dienstag 17:30 - 19:30 Uhr |
Schulzentrum H'rath Sporthalle | Leichtathletik 14 - 30 | 12-30 Jahre | Rainer Herma, Jürgen Weinberg, Gernot Herma |
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Donnerstag 18:00 - 19:30 Uhr |
Schulzentrum H'rath Sportplatz | Leichtathletik 14 - 30 | 12-30 Jahre | Rainer Herma, Jürgen Weinberg |
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Freitag 18:00 - 20:00 Uhr |
Schulzentrum H'rath Sportplatz | Leichtathletik 14 - 30 | 12-30 Jahre | Rainer Herma, Jürgen Weinberg, Gernot Herma |
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Samtag 10:00 - 12:00 Uhr |
Schulzentrum H'rath Sportplatz | Leichtathletik 14 - 30 | 12-30 Jahre | Rainer Herma, Jürgen Weinberg, Gernot Herma |
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Sonntag 10:30 - 11:45 Uhr |
Schulzentrum H'rath Sportplatz | Leichtathletik 14 - 30 | 12-30 Jahre | Rainer Herma, Jürgen Weinberg |
Kontakt:
Rainer Herma
- Telefon: 02406 3289
- Email:
Jürgen Weinberg
- Email:



















