News

Läuferabend-Läuferabend-Läuferabend-Läuferabend-Läuferabend-Läuferabend-Läuferabend-Läuferabend-Läuferabend

Voranmeldungen sind noch bis zum 20.5.12 möglich!

Alle Infos findet Ihr HIER!!

Wichtige Änderung des Abrechnungsverfahrens bei Volksläufen

Liebe Vereinsmitglieder,

in der letzten Zeit sind immer mehr Mitglieder dazu übergegangen, sich zu den Volksläufen selber anzumelden. Andere Mitglieder haben hingegen das bestehende Angebot der Sammelanmeldung über... weiterlesen

4. Herzogenrather Läuferabend

Die Ausschreibung des 4. Herzogenrather Läuferabends ist als Download online oder unter der Rubrik "Veranstaltungen und Ergebnisse" aufrufbar.

Tolle Leistungen bei der Bahneröffnung

Am letzten Wochenende fand in Aachen die Bahneröffnung der DJK Frankenberg statt, wo unsere Athleten trotz übler Wetterbedingungen tolle Leistungen ablieferten. Die Highlights waren sicher der Sieg von... weiterlesen

6. Frechener Frühlingslauf

Exakt zwei Wochen nach ihrem Erfolg beim Bonn Marathon wusste Eva Offermann in Köln beim 6. Frechener Frühlingslauf erneut zu überzeugen. Sie konnte ihre tolle Form nutzen und lief nach 38:14 min. weiterlesen

DJK-Fahrreadtour 2012

Die Bilder der, vom Jugendausschuss organisierten, Fahrradtour, welche bei wunderschönem Wetter statt fand sind online.

Titel bei den Westdeutschen Langstreckenmeisterschaften

Am letzten Samstag fanden in Lüdenscheid bei strahlendem Sonnenschein und Temperaturen um 30 Grad die Westdeutschen Langstreckenmeisterschaften statt.

Schon in der Meldeliste hatte ich gesehen, dass...weiterlesen

Tolle Leistungen und Rekorde beim 12. Deutsche Post Marathon

Bei optimalen Wetterverhältnissen liefen unsere Athleten am 22.04.2012 beim 12. Deutsche Post Marathon in Bonn zur Bestform auf. Eva Offermann konnte ihre im letzten Jahr aufgestellte Bestzeit um elf min verbessern  und wurde in sensationellen 3:05,03h fünftbeste Frau. weiterlesen

Toller Erfolg bei Duathlon- Premiere

Am letzten Sonntag startete Heike Herma erstmalig beim Dachser Duathlon in Eschweiler am Blausteinsee. 5,4 Km laufen, 21 Km Radfahren und zum Schluß nochmal 3,6 Km Laufen. Mit der tollen Zeit von 1:22:29 Std. (hierbei fuhr Heike auf regennasser Strecke einen beachtlichen 30er Radschnitt) wurde Heike auf Anhieb 6. der Frauen Gesamtwertung (AK W40 Platz 2) und holte sich damit den Titel der "Städteregions- Meisterin" als schnellste Frau aus der Städteregion Aachen.  

Senationeller Borkum-Filmtrailer

Norbert Vohn präsentiert den "DJK-Borkum-Trailer". Ein wirklich sehenswerter Kurzfilm über das Trainingslager 2012 auf Borkum. Ein Klick auf den Link startet den Film oder mit rechter Maustaste "Ziel speichern unter..." dowloaden.

Sommertrainingsplan online

Der Trainingsplan für den Frühling/Sommer 2012  kann unter der Rubrik "Wir über uns/Training" aufgerufen werden!!

Erfolgreiche DJK´ler beim 42. Eschweiler Volkslauf

2 Gesamtsiege und weitere tollen Podest-Platzierungen - das war der Sonntag beim 42. Eschweiler Volkslauf.
Rita März konnte die Frauenwertung beim Halbmarathon in guten 1:31:12 für sich entscheiden und Heike Herma lief beim 4 km Lauf in 16:17 Min. als erste Frau ins Ziel.
In diesem Lauf konnte Leonie Mohr die Schülerinnen-Wertung für sich entscheiden.
Claudia Leschnik lief beim 10 km Lauf als 2. Frau ins Ziel.
Auch alle anderen DJK`ler liefen gute Zeiten und konnten teilweise Podestplatzierungen in ihren Altersklassen erreichen.
Die Ergebnisse des 42. Volkslaufs in Eschweiler sind eingestellt. Bei den Einzelergebnissen sind nur die Platzierungen in der jeweiligen Altersklasse aufgeführt.

Kreismeisterschaften Waldlauf 2012

Erfolgreiche Athleten der DJK bei den diesjährigen Keismeisterschaften im Waldlauf. Die entsprechrnden Ergebnisse findet Ihr HIER! Bilder unserer Titelträger und der anderen überaus guten Teilnehmer dieser Veranstaltung sind HIER zu finden.

Orientierungslauf 2012

Er fand am 03.03.2012 am blauen Stein in Berensberg statt. Bei sehr angenehmen Laufbedingungen, trocken und die Temperatur um 10 Grad, trafen sich über 30 begeisterte Kinder mit ihren Eltern zum diesjährigen Orientierungslauf.                                       weiterlesen 

Hier gibt es Die Bilder!!

Heike und Frederik Sportler des Jahres 2011

Bei der Wahl zu Aachens Leichtathlet des Jahres 2011 haben in der Kategorie "Leichtathlet 2011" Heike Herma und in der Kategorie "Young-Star 2011" Frederik Ruppert gewonnen!!

                                                              HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!

Zum Abstimmungsergebnis geht HIER lang und Bilder der Verleihung sind HIER.

Schüler-Hallenkreismeisterschaften 2012

Die Ergebnisse der Schüler-Hallenkreismeisterschaften sind online (jetzt auch in schön, sorry)!!

Jahresplanung des Jugendausschusses 2012

Nachdem sich der Jugendausschuss leicht verändert zum ersten Treffen zusammengefunden hatte, um die Cafeteria für die HKM zu planen, ist jetzt auch die Jahresplanung online.

4. Lauf zum Waldlaufcup 2011/12

Am vergangen Samstag ging der letzte Durchgang des Waldlaufcups 2011/12 über die Bühne. Trotz eisiger Temperaturen und einer lockeren, 10cm tiefen Schneeschicht haben unsere kleinen und großen Athleten wieder hervorragende Leistungen vollbracht, was sich für den Ein oder Anderen auch positiv in der Gesamtwertung des Waldlaufcups auszahlte. Bilder zur Veranstaltung gibt's HIER.

Anpassung der Mitgliedsbeiträge

Auf der Jahreshauptversammlung vom 27.01.2012 wurde die Anpassung der Mitgliedsbeiträge beschlossen. Was sich ab Januar 2012 für die Mitglieder unseres Vereins ändert seht Ihr HIER.

Eindrücke vom Ecco- Indoortrail

 Am 05.02.2012 haben Eva Offermann und ich am Ecco- Indoortrail teilgenommen. Dies ist eine mehrtägige Veranstaltung mit unterschiedlichen Rennen, wobei die anspruchsvolle Strecke extra für die Veranstaltung in der Westfalenhalle angelegt wurde...                                                                                          weiterlesen 

Bilder dieser Veranstaltung findet Ihr HIER.

Tagesfahrt 2012

Die jährliche, von Berti Hambach organisierte, Tagesfahrt findet am 16.Juni 2012 statt. Anmeldung und nähere Infos findet Ihr HIER.

Bestellung von Vereinskleidung

Es gibt eine kleine Änderung bei ver Vorgehensweise zur Bestellung von Vereinskleidung. Diese ist im Bereich Downloads in roter Schrift leicht zu erkennen.

LVN-Nordrhein-Crossmeisterschaften 2012

Unsere Athletinnen und Ahtlethen haben bei den LVN-Crossmeisterschaften wieder hervorragende Ergebnisse erzielt. Frederik Ruppert wurde bei den Jugendlichen U16 Zweiter. Rita März bildete mit einem 5. Platz bei den Frauen unsere Speerspitze, nachdem Heike Herma ihren Start absagen musste. Bilder zur Veranstaltung sind HIER.

Auszeichnungen

Beim Jugendtag sind folgende Plaketten und Mehrkampfnadeln nicht abgeholt worden:

Sandra Noichl, Mark Philipp Noichl, Eva Schüller- Ruhl, Jan Rosen, Noah Schiffer, Maja Dohms, Katharina Hartung, Philipp Oelerking, Andre Oppenheimer und Dennis Ledwon.

Die Auszeichnungen können bei der Hallenkreismeisterschaft am 25. Februar in der Cafeteria  abgeholt werden. 

Hallenkreismeisterschaften 2012

Die Ausschreibung zu den Schüler-Hallenkreismeisterschaften ist online unter dem Menüpunkt "Veranstaltungen und Ergebnisse" zu finden!!

3. Lauf zum Waldlaufcup 2011/12

Trotz schlechten Wetters und matschigen Untergrunds zeigten sich unsere Kinder und Jugendlichen in bester Form. Sie lieferten wie gewohnt beste Erbebnisse ab.

Die beeindruckenden Bilder zum Lauf gibt es HIER!

Änderungen an der Homepage

Um die Homepage ein wenig übersichlicher zu gestalten, sind ein paar kleine Änderungen vorgenommen worden. Der Menüpunkt Ergebnisse (vereinsintern) beinhaltet die Ergebnisse unserer Vereinsmitglieder. Im Menüpunkt Veranstaltungen und Ergebnisse werden im Unterpunkt Ergebnisse die allgemeinen Resultate unserer Veranstaltungen abgebildet. NEU ist im Menüpunkt Veranstaltungen und Ergebnisse der Unterpunkt Termine, wo man sich einen Überblick auf die anstehenden Sportveranstaltungen machen kann.

Kreis Crossmeisterschaften 2012

Die Ergebnisse der offenen Kreis Crossmeisterschaften können unter diesem Link eingesehen werden. Die Bilder gibt es HIER!

37. Crosslauf in Gillrath

Die Ergebnisse des 37. Crosslaufs können unter diesem Link eingesehen werden. Die Bilder gibt es HIER!

34. Sylvesterlauf in Aachen

Nach kleineren technischen Problemen beim Veranstalter findet Ihr die Ergebnisse des 34. Sylvesterlaufs HIER. Für den 4,8km - Lauf gibt es leider keine Altersklassenplatzierung.

vorläufige Bestenlisten

Der LA Aachen hat die vorläufige Bestenliste des Jahres 2011 veröffentlicht. Der Link führt zur Seite des LA Aachen und kann dort eingesehen werden.

2. Lauf zum Waldlaufdcup 2011/12

Am vergangenen Wochenende fand der 2. Lauf zum Waldlaufcup bei doch widrigen Wetterverhältnissen statt. Zu den Ergebnissen geht es HIER lang. Die Bilder zu dieser Veranstaltung findet ihr HIER.

Jubiläumsfahrt nach Lüttich und Maastricht

Unter diesem Link findet Ihr Berti's Bericht zu obiger Veranstaltung. Die dazugehörigen Bilder gibt es HIER!

Erfolg bei den Westdeutschen Hallen- und Winterwurfmeisterschaften

Petra Graf-Weinberg hat bei den Westdeutschen Hallen- und Winterwurfmeisterschaften am vergangenen Wochenende in Düseldorf in ihrer Altersklasse mit einer Weite von 26,08m im Hammerwurf den 2.Rang belegt. HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!

1. Lauf zum Waldlaufcup 2011/12

Unsere Nachwuchsathleten sind am vergangen Wochenende erfolgreich in die Wintersaison gestartet. Die Ergebnisse gibt es HIER und Bilder DORT.

Eurode-Meisterschaften 2011

Erfolgreiche DJK-Teilnehmer/innen bei den diesjährigen Eurode Meisterschaften

Unsere Bambini und Schüler/inne D bis B haben bei den Eurodemeisterschafte am vergangenen Sonntag insgesamt 20 Eurode-Meistertitel geholt...

weiterlesen

Mitmachen möglich machen!!

Unter diesem Motto haben die Städteregion Aachen und der Regiosportbund Aachen eine Möglichkeit geschaffen, dass Kinder von Sozialgeld- und Abeitslosen-II-Geld-Empfängern Mitlglied in Sportvereinen werden können. Mehr Infos erhalten Sie HIER.

Bestzeiten beim Halbmarathon

Tolle persönliche Bestzeiten von vier DJK-Athleten beim Halbmarathon "Rund um den Fühlinger See" am 18.09.2011 in Köln!!

 weiterlesen

6 Kreismeistertitel und neuer Vereinsrekord in der Mannschaftswertung

Bei strömendem Regen fanden in Dürwiß die Kreismeisterschaften über 10km auf der Straße statt...                                    weiterlesen

Trainingslager 2012

Zur Anmeldung für das Trainingslager 2012 nach Borkum geht es HIER lang.

Aufgrund eines Riesen-Ansturms in den ersten Tagen sind die vorgebuchten Plätze für das Trainingslager bereits alle belegt.
Wir bemühen uns mit Hochdruck, das bestehende Kontingent zu erhöhen.

Kreismeisterschaften Schüler B/C am 02.07./03.07.2011

Am letzten Wochenende fanden in Dürwiß die Kreismeisterschaften der B und C-Schüler-/innen in den Einzeldisziplinen statt. 
                                                                                                                                                                weiterlesen

Tolle Leistung bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften

Heike Herma hat bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften im Finale über 1500m mit einer Zeit von 5:13min den sensatinellen 3. Rang erreicht!

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!

Kreismeisterschaften Lange Staffeln

An Fronleichnam wurden in Herzogenrath die Kreismeisterschaften der langen Staffeln durchgeführt....                                       weiterlesen

LVN Kreis Aachen Kreismeisterschaften Blockwettkämpfe

DJK Athleten mit 3. Kreismeistertiteln, 2 Vizemeistertiteln und einem 5. Platz sehr erfolgreich!                                             weiterlesen

Ergebnisse des Herzogenrather Volkslaufes

Die Ergebnisse des diesjährigen Volkslaufes stehen nun hier zum Download bereit.

DJK-Athleten mit Quali für die Deutschen Meisterschaften

Bei den Kreismeisterschaften im Block-Mehrkampf am vergangenen Wochenende holte Frederik Ruppert sich nicht nur den

Kreismeister-Titel im Block Lauf...

                                                                                                                                                       weiterlesen

Volkslauf der DJK 2011

Der diesjährige Volkslauf findet am 18.06.2011 statt!  Nähere Informationen können dem Flyer oder HIER entnommen werden!

DJK Herzogenrath beim 2. Tivoli-Lauf

Die Ergebnisse des 2. Tivolilaufs vom 29.05.2011 findet Ihr HIER!!

Offene Kreismeisterschaften der Schüler/innen B-D 2011 in Erkelenz

Julia Classen und Leonie Mohr in Erkelenz mit 13 persönlichen Bestleistungen und 6. Siegen sehr erfolgreich...                                                                            weiterlesen

Ergebnisse des 3.Läuferabends 2011

Zu den Ergebnissen des Läuferabends geht es HIER!

In der AZ vom 23.05.2011 gab es einen recht umfangreichen Artikel über diese Veranstaltung.

Speerwurftraining

Ab dem 28.05.2011 bietet die DJK unter der Leitung von Gernot Herma ein Speerwurftraining an. Es beginnt jeweils um 10:30Uhr und ist für alle ab Schüler/innen B bis Senior/innen gedacht. Jüngere dürfen nach Absprache mit dem Trainer teilnehmen.

Diözesanverbandstag 2011

Im Zuge unseres 100jährigen Bestehens, waren wir Gastgeber des diesjährigen Diözesantages....                                                                                                                                                    weiterlesen

Ein paar Bilder dieser Veranstaltung findet Ihr HIER

Radio-Interview bei Antenne AC

HIER gibt es ein Radio-Interview bei Antenne AC aus der Reihe "Sportverein der Woche".

Jubiläumsfahrt nach Lüttich und Maastricht

Unter Veranstaltungen/Außersportliches findet Ihr die Ausschreibung der diesjährigen Jubiläumshahrt unter der Führung von Berti Hambach.

LVN/WFLV Schüler Langstreckenmeisterschaft in Essen

Silber und Bronze für DJK Jung Siegfried Langstreckler

18 Kreismeister-Titel für die DJK

Als teilnehmerstärkster Verein und mit insgesamt 18 Kreismeister-Titeln kehrte die DJK Jung Siegfried Herzogenrath von den Kreiswaldlauf-Meisterschaften, die am letzten Samstag (26.03.2011) bei tollen Laufbedingungen im Eschweiler Stadtwald ausgetragen wurden, zurück.....                                                                                           weiterlesen 

Hier ist auch noch ein Bericht aus der AZ und noch einer.

DJK-Teamwear-Katalog 2011

Der DJK-Teamwear-Katalog 2011 sowie die entsprechenden Bestellscheine sind unter der Rubrik Downloads verfügbar. Bestellungen müssen ausgefüllt und unterschrieben bei einem Vorstandsmitglied abgegeben werden.

@Helga: Vielen Dank für die Fehlerberichterstattung. Den Katalog und die Bestellformulare habe ich bearbeitet und jetzt hoffentlich fehlerfrei eingestellt.

ACHTUNG!!! Änderung in der Jahresplanung des Jugendausschusses

Es hat sich eine Änderung beim 1.Termin am 27.03.2011 im Jahresplan des Jugendausschusses ergeben. Neugierig? Bitte HIER klicken!

Bericht vom 2. DJK-Orientierungslauf

Am 19. Februar 2011 war es wieder soweit, der Tag am dem der zweite Orientierungslauf der DJK Herzogenrath stattfinden sollte. Auf dieses Ereignis hatten sich schon alle gefreut.

Schülerhallenkreismeisterschaften 2011

Die Ergebnisse der Schülerhallenkreismeisterschaften 2011 des LVN-Kreises Aachen können unter der Rubrik Veranstaltungen/Sportveranstaltungen aufgerufen werden.

4. Lauf zum Schüler-Waldlauf-Cup 2010/2011 in Aachen und Endergebisse

Am 12.2.2011 trafen sich die jungen Athleten der DJK, um bei sonnigem Wetter und frühlingshaften Temperaturen den 4. Lauf des Schülercups zu bestreiten. 16 Kinder zeigten unter viel Applaus der Eltern, Trainer und Vereinskameraden tolle Wettkämpfe und Gemeinschaftsgefühl. Gerade dieses Gemeinschaftsgefühl, wo Spikes ausgeliehen, Dornen getauscht und Jacken zur Siegerehrung geliehen werden, macht die Freude am Sport aus und ist hoffentlich noch lange der Motor für das sportliche Engagement der jungen Athleten

 Die Ergebnisse dieser Veranstaltung findet Ihr HIER.

Jahresplanung des Jugendauschusses

Die Jahresplanung des Jugendausschusses ist fertiggestellt und kann unter der Rubrik "Jugend" aufgerufen werden. 

ACHTUNG!! 2. Orientierungslauf der DJK Jung Siegfried

Am Samstag den 19.02.2011 findet unser diesjähriger Orientierungslauf statt. Diesmal treffen wir uns auf dem Parkplatz im Wald zwischen Kohlscheid und Teuterhof.

Ausflug an die Ahr am 11.09.2010

Buntes Treiben am frühen Samstagmorgen vor der Kirche in der Josefstraße in Straß!Der Grund: die sportlichen und weniger sportlichen, aber treuen Mitglieder der DJK machten sich mit Freunden und Partnern auf - zu einem schönen Tag an der Ahr. Pünktlich um 9.00 Uhr fuhr der Bus der Fa. Wirtz mit persönlicher Betreuung unserer Sportkollegin Simone mit 70 gutgelaunten Fahrgästen bei strahlend blauem Himmel los. Dieser Himmel sollte uns den ganzen Tag über erhalten bleiben, was sicherlich in erster Linie zum guten Gelingen der Fahrt beigetragen hat.

Berti Hambach

DJK Jung Siegfried mit tollen Erfolgen bei den Nordrhein - Cross - Meisterschaften

Mit einem Nordrhein-Titel und einigen tollen Podest-Platzierungen kehrten wir von den Nordrhein-Cross-Meisterschaften zurück, die dieses Jahr in Köln-Höhenburg ausgetragen wurden.

3. Lauf zum Schüler-Waldlauf-Cup 2010/2011 in Kohlscheid

Am 20.01.2011 fand in Kohlscheid der 3. Lauf zum Schüler-Waldlauf-Cup statt.

Trotz schlechter äußerer Bedingnungen nahmen viele junge Läufer/innen der DJK Jung Siegfried  am 3. Lauf zum Schüler-Waldlauf-Cup teil. 
Alle Kinder/Jugendliche haben tolle Leistungen gezeigt und konnten sich über gute Platzierungen freuen.

Wie gut? Das seht Ihr HIER, und im AZ-Artikel wird das auch noch mal deutlich gemacht.

 

Bericht aus der AZ zum Jugendtag 2010

Bitte HIER klicken.

Bestellung der neuen Vereins-Shirts

Ab sofort können neue T-Shirts, Poloshirts und Kapuzenpullover mit dem Vereinslogo bestellt werden. Alle weiteren Infos können Sie dem angefügten Bestellschein entnehmen. Die Shirts für Erwachsene und die Kapuzenpullover sind nur auf der Vorderseite mit dem Drachen bedruckt, sehen also von vorne wie die Kindershirts aus.

Bestellschein

Kreis-Cross-Meisterschaften am 15.01.2011

Bei den 1. Kreismeisterschaften im Jahr 2011, die im Crosslauf auf dem Aachener Chorusberg ausgetragen wurden, waren wir neben der gastgebenden ATG der zweit-teilnehmerstärkste Verein und schnitten mit großem Erfolg ab.

Dreikönigen Crosslauf am 09.01.2011 in Grevenbroich – Kapellen

Am 09.01.2011 starteten wir mit insgesamt 10 Teilnehmern beim 18. Dreikönigen- Crosslauf in Grevenbroich. 

Silvesterlauf 2010 in Aachen

Zum Abschluss eines tollen Wettkampfjahres 2010 gingen wir mit einer großen Gruppe beim Silvesterlauf in Aachen an den Start.  

Einen Artikel zum Silvesterlauf 2010 aus der Aachener Zeitung findet Ihr hier.

Die Ergebnisse findet Ihr hier.

Jugendtag

 An diesem Freitag, den 7.1.2011, findet der alljährliche Jugendtag statt. Auf dem Programm stehen neben vielen sportlichen Ehrungen für das Jahr 2010 auch wichtige Wahlen zum Jugendausschuss 2011 an! Wir würden uns freuen, wenn wir viele bekannte Gesichter sehen würden. 

Der Jugendtag findet im Pfarrhaus der Pfarre St. Josef Straß, Josefstraße 6, statt. Beginnen werden wir um 17:30 Uhr.

Der Jugendausschuss wünscht Euch allen ein gutes und erfolgreiches Jahr 2011!

1. Lauf zum Schüler-Waldlauf-Cup 2010/2011 in Eschweiler

Am 20.11.2010 fand in Eschweiler der 1. Lauf zum Schüler-Waldlauf-Cup statt.

Trotz einiger krankheitsbedingter Ausfälle haben viele junge Läufer/innen der DJK Jung Siegfried  am 1. Lauf zum Schüler-Waldlauf-Cup teilgenommen. So machten sich bei trockenem Wetter insgesamt 23 Schüler und Schülerinnen auf die schönen, unterschiedlich langen Strecken durch den Eschweiler Stadtwald und waren hier wieder sehr erfolgreich unterwegs.

Alle Kinder/Jugendliche haben tolle Leistungen gezeigt und konnten sich über gute Platzierungen freuen.

Fünf unserer Läufer/-innen konnten, trotz starker Konkurrenz sogar ihre Läufe gewinnen (Noah Herma, Franziska Fohn, Bianca Mohr, Leonie Mohr und Frederik Ruppert).

Außerdem wurden vier 2. Plätze  erlaufen (Francisca Herma, Chiara Nyssen, Sandra Noichl, Philipp Hartung ) und 3 Läufer durften sich über 3.Plätze freuen. (Katrin Schwering, Sven Schoenen, Eva Schüller-Ruhl).

Herzlichen Glückwunsch an alle Athleten zu ihren tollen Leistungen.

Heike und Martin


 

Vereinsmeisterschaften Cross-/Waldlauf am 13.11.2010

Dem Dauerregen zum Trotz und bei äußerst schlechten äußeren Bedingungen trafen sich erfreulicherweise doch einige Vereinsmitglieder am 13.11.2010 am Fuchsberg, um dort die Vereinsmeisterschaften im Crosslauf durchzuführen.

Zunächst wurden die Bambinis auf die 500m lange Crossstrecke sowie die B-Schüler auf die 2.100m lange Strecke geschickt. Voller Bravour meisterten sowohl die Kleinsten, als auch die „großen“ Jungs die anspruchsvolle Strecke.

Im Anschluss daran starteten dann alle anderen Altersklassen gemeinsam. Es mussten, je nach Altersklasse, unterschiedlich viele Runden gelaufen werden. Die Runde am Fuchsberg hatte es durchaus in sich. Tiefer schlammiger Boden, Riesenpfützen, glitschige Stellen durch die Blätter am Boden, umgestürzte Bäume und einige Treppenstufen mussten bewältigt werden. Und trotz einiger kleiner Stürze, erreichten alle Läufer unversehrt und glücklich das Ziel. Hier wurden dann alle mit einem Weckmann für die tollen Leistungen belohnt.

Wir bedanken uns bei allen Läufern/-innen, die mitgemacht haben und natürlich auch bei allen Helfern, die auch dem schlechten Wetter trotzten und ohne die solch eine Veranstaltung nicht durchzuführen ist.
Und fürs nächste Jahr wünschen wir uns dann, dass bei hoffentlich besserem Wetter die Veranstaltung noch mehr von den Vereinsmitgliedern angenommen wird.

Rainer & Heike

Alle Ergebnisse hier

Vereinsbekleidung

Aus aktuellem Anlass hier noch ein mal folgender Hinweis an alle Mitglieder, die Vereinsbekleidung bestellen möchten: Bestellungen können und sollen bei Heike Herma aufgegeben werden (heikeherma@aol.com oder 02406/3289). Auch für evt. Rückfragen steht sie zur Verfügung. 

Wortgottesdienst und Weihnachtsfeier

Die Einladungen für den Wortgottesdienst am 6. November und die Weihnachtsfeier am 11. Dezember stehen nun zum Download bereit.

Badminton am 6.11.2010

 Da sich bis jetzt nur wenige für das Badminton angemeldet haben, wird die Anmeldung bis zum 10.10.2010 verlängert. Falls es also noch Interessierte gibt, einfach kurz anmelden. Es genügt eine E- Mail an: ttheves@gmx.net. Alle Informationen findet ihr in der Jahresplanung unter dem Menüpunkt "Jugend"!

Kreisrekorde durch Petra Graf-Weinberg

Beim Abschlusswerfertag in Übach-Palenberg am 25. September konnte Petra Graf-Weinberg (W45) zwei neue Kreisrekorde aufgestellen. Im Fünfkampf verbesserte sie die alte Marke auf 2453 Punkte, im Gewichtswurf steigerte sie ihren eigenen Rekord auf 8,71 Meter.

Vereinsmeisterschaften

Am 8. September fanden zum ersten Mal Vereinsmeisterschaften im Dreikampf für Kinder und Jugendliche statt. Die Ergebnisse gibt es als pdf-Datei.

Termin Weihnachtsfeier

Hallo liebe Vereinsmitgleider,

ich möchte hier kurz auf den Termin der diesjährigen Weihnachtsfeier aufmerksam machen, da dieser bei Herausgabe der Jahresplanung noch nicht feststand. Der Termin ist Samstag, der 11.12.2010. Alle weiteren Informationen sind in der Jahresplanung zu finden.

Schönen Gruß, Tobias 

Fahrradtour

 Hallo Radler,

einige werden sich sicherlich fragen, ob die Radtour auch bei dem nicht sommerlichen Wetter stattfinden wird. Wir haben uns festgelegt und entschieden, dass sie bei jedem Wetter stattfindet. Das Picknick wird allerdings etwas kleiner ausfallen als bei 30°C und Sonnenschein. Wer also Lust hat und auch nicht vor ein paar Pfützen scheut ist bei den bekannten Treffpunkten immer willkommen!!

Bis morgen!!

Alternatives Training am 04.08.2010

Heute hat die DJK Jung Siegfried ein alternatives Spaßtraining angeboten. Unter der Führung ihrer Eltern versuchten sich die Kinder an 12 Stationen. Unter anderem: Kirschkernweitspucken oder Bobbycarslalom. Nach einem kurzen Dauerlauf zum Aufwärmen stürzten sich die Kinder dann auf die Stationen. Da es so viele waren mussten sie in 2er Teams reihum gehen und die Aufgaben bearbeiten. Alle Kinder hatten einen Zettel auf dem ihr vollständiger Name und ihr Geburtsjahr stand. Sie hatten jeweils 2 Minuten Zeit um die Aufgaben zu beenden. Für die verschiedenen Aufgaben bekamen sie Punkte, die sie sich erspielt hatten. Als sie fertig waren gaben sie die Zettel ab und jeder bekam ein Stück Kuchen. Allen hat es sehr viel Spaß gemacht und freuen sich auf's nächste Mal.

Sven Schoenen

Am Mittwoch trafen sich bei durchwachsenem Wetter erfreulich viele Kinder zu unserem Spaßtraining. Der anfängliche Regen ließ nach und es kam sogar die Sonne raus.
An 12 Stationen musste das eigene Können unter Beweis gestellt werden. An jeder Station hatten die Kinder 2 Minuten Zeit, die Aufgaben zu bewältigen und somit Punkte zu sammeln. So sollten sie an einer Station so lange wie möglich auf einem Bein stehen. An einer anderen Stelle ging es darum, die kleinen Gymnastikringe in die großen Ringe zu werfen oder Bohnensäckchen mit dem Fuß treffsicher in auf dem Boden liegende Gymnastikringe zu kicken.
Alle Kinder waren mit großen Eifer und viel Freude bei der Sache. Es störte sie auch nicht wirklich, dass ihre Füße beim Wassertransport mit der Suppenkelle mehr oder weniger nass wurden.
Beim Bobbycarrennen wurde mit Strategie und Technik gearbeitet, um so viele Runden wie möglich zu schaffen. Und nicht immer waren die älteren Kinder auch die mit den meisten Wiederholungen!!
Als es darum ging die Pylone abzuklatschen, mussten die Kinder nicht nur schnell, sondern auch sicheren Fußes unterwegs sein, da die Füße auf dem feuchten Rasen manchmal arg ins Rutschen kamen.
Auch bei den Hürden bewiesen die kürzeren Teilnehmer eine große Ausdauer. Manch einer traf zwar mit dem Schienbein die Hürde, ließ sich aber nicht davon abhalten, weiter zu machen.
Die Ergebnisse wurden auf einem Laufzettel notiert. Dieser wurde am Ende abgegeben und anhand der Leistungen wurde Punkte errechnet.
Die jeweils Erstplatzierten können sich auf unserem Grillfest über einen Gutschein für ein Getränk und ein Würstchen freuen.
Die Resonanz war durchweg positiv. Durchgeführt werden konnte diese Aktion nur Dank der tatkräftigen Hilfe vieler „Stationsvorsteher“. Habt Dank für eure freundliche Unterstützung!!!
Ebenso gerne wurde die erhaltene Kuchenspende angenommen; damit konnten Kinder und Helfer sich nach getaner Arbeit stärken. Danke!!

Auf Bald,
Astrid

Die Ergebnisliste des Training gibt es hier.

Achtung! Fahrradtour verlegt

 Die Fahrradtour nach Übach- Palenberg wird von Samstag, den 28.8. auf Sonntag, den 29.8.2010 verlegt. Grund ist das Sport- und Spielfest der Kindermahlzeit Herzogenrath am 28.8..  Zusätzlich bitten wir nun auch um eine kurze Anmeldung zu der Tour um das Picknick besser planen zu können! Dazu brauchen wir nur die Anzahl der Mitfahrer. Es reicht eine kurze E- Mail an ttheves@gmx.net oder ihr sagt bei einem Mitglied des Jugendausschuss bescheid!

Eine schöne Ferienzeit wünscht Euch Euer Jugendausschuss

Neue Lauf-/Wettkampfgruppe für leistungsorientierte Läuferinnen und Läufer

Ab sofort bietet die DJK Herzogenrath Lauftraining für leistungsorientierte Läufer an. Die offiziellen Trainingstermine sind montags und freitags um 18 Uhr am Schulzentrum Herzogenrath. Grundsätzlich besteht jedoch die Möglichkeit eines täglichen Trainings, Trainingszeiten hier nach Absprache. Die Trainingsleitung übernimmt Stefan Fleckenstein. Zurzeit besteht die Gruppe aus Läuferinnen und Läufern mit einem Leistungsvermögen zwischen 32 und 45 Minuten über 10km. Interessenten melden sich per Mail unter stefan.fleckenstein@rwth-aachen.de oder telefonisch unter 0176/22834116. Wir freuen uns über jeden Zuwachs!

Kreismeisterschaften Schüler/innen B/C

Bei den diesjährigen Kreismeisterschaften der C und B-Schüler/innen konnten die Athleten des DJK Jung Siegfried 9 Kreismeistertitel für sich verbuchen.

Bei den B-Schülerinnen gewann Melina Gielen zwei Kreismeistertitel, einen im Hochsprung mit einer neuen Bestleistung von 1,44 m und ebenfalls mit einer neuen persönlichen Bestleistung im 60m-Hürdenlauf.

Leonie Mohr erzielte ebenfalls zwei neue PB und gewann 2 Titel bei den C-Schülerinnen. Sie siegte im 800 m Lauf in der Zeit von 2:43,9 und  im Hochsprung mit der Höhe von 1,31m.

Julia Classen sicherte sich den Kreismeistertitel der C -Schülerinnen im Weitsprung mit 4,14 m.

Marisa Szymczak gewann den Kreismeistertitel in der Klasse W 15 über 2000m. Auch sie konnte ihre bisherige Bestzeit weit unterbieten.

Eva Schüller-Ruhl startete im Hochsprung, Weitsprung und über 60m Hürden.

Bei den Jungs gewann Frederik Ruppert sowohl den 3000 m-Lauf bei den Schülern Klasse M14 als auch wenige Minuten später den 1000 m-Lauf in seiner Altersklasse M13. Er lief besonders konzentriert und nervenstark, um sich die beiden Strecken so optimal einzuteilen, dass er beide mit großem Vorsprung innerhalb kurzer Zeit gewinnen konnte. Bei einer solchen Hitze war dies eine sehr starke Leistung.

Sven Schoenen, der vorher schon über 75 m, 60 m Hürden, Ballwurf, Speer und im Hochsprung an den Start gegangen war, tat es Fredi gleich und ging ebenfalls noch über 3000 m und 1000 m an den Start hier belegte er Platz bzw. 8.

Hannes Vohn lief ebenfalls die 3000 m und wurde hier 4. Er verzichtete danach auf den Start beim 1000 m Lauf, da ihm eine Pollenallergie  stark zusetzte.

Jan Schoenen und Jan Meier absolvierten den Wettkampf mit neuen persönlichen Bestleistungen im Weitsprung und erreichten damit einen tollen 3. und 6. Platz bei den C-Schülern. Jan Schoenen wurde Kreismeister im Hochsprung mit der Höhe von 1,15 m.
 

Gerda Laurs

Westdeutscher Titel für Stefan Klewenhagen

Bei den Westdeutschen Meisterschaften der Männer und Frauen in Duisburg konnte Stefan Klewenhagen über 3000m Hindernis den 1. Platz erzielen. Bei Temperaturen von über 30°C und einem eher taktischen Rennen lief er nach 9:37,80 min über die Ziellinie!

Ergebnisse des Herzogenrather Volkslaufes 2010

Die Ergebnisse des Herzogenrather Volkslaufes 2010 gibt es hier.

Wandertag an die Ahr

Am 11. September findet der diesjährige Wandertag statt. Alle Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier.

Nordrhein-Hindernismeisterschaften

Am 16. Juni fanden in Hilden die LVN-Hindernismeisterschaften statt. Sven Schoenen und Frederik Ruppert haben einen Bericht über die Veranstaltung geschrieben.

2 Kreisrekorde für die DJK

Beim Seniorenwerfertag der Aachener TG hat Petra Graf-Weinberg im Gewichtswurf einen neuen Kreisrekord in der Altersklasse W45 aufgestellt. Mit 8,65m übertraf sie den alten Rekod um 1,20m. Bei den Nordrhein-Meisterschaften erzielte Astrid Schoenen (W40) nicht nur den ersten Platz, auch sie hat mt 62,42sek den Kreisrekord verbessert.

DJK-Bundessportfest

Einen von Aileen und Melina Gielen geschriebenen Bericht zum DJK-Bundessportfest 2010 gibt es hier. Fotos zur Veranstaltung gibt es in der Fotorubrik.

Trainingslager 2011

Aufgrund der hohen Nachfrage sind bereits jetzt alle Plätze für das Trainingslager in Konstanz vergeben, sodass keine weiteren Anmeldungen mehr angenommen werden können!

Tolle Zeiten für Leonie Mohr

Bei einem Abendsportfest in Erkelenz verbesserte Leonie Mohr (Jg. 99) bei Regen und niedrigen Temperaturen ihre Bestzeit über 800m um 5 Sekunden auf 2:45,82min. Damit lief sie die schnellste 800m-Zeit der letzten Jahre in ihrer Altersklasse. Bereits eine Woche zuvor lief sie die 2000m in 8:12,12 min. Hier konnte sie ihre Bestzeit aus dem Vorjahr um 3 Sekunden verbessern. Wir hoffen, dass dies der Auftakt zu einer sehr erfolgreichen Saison ist.
 

2. Herzogenrather Läuferabend

Die Ergebnisse des 2. Herzogenrather Läuferabends 2010 gibt es hier.

41. Int. Volkslauf Herzogenrath

Die Ausschreibung zum diesjährigen Volkslauf gibt es hier. Außerdem ist die Online-Anmeldung jetzt freigeschaltet!

Step-Aerobic

Ein kurzes Video, das unsere Step-Aerobic-Gruppe in Aktion zeigt, gibt es unter 'Wir über uns' → 'Abteilungen'!

Kreisrekord Hammerwurf

Bei den Westdeutschen Senioren-Winterwurfmeisterschaften in Düsseldorf hat Petra Graf-Weinberg mit einer Weite von 26,23m einen neuen Kreisrekord in der Altersklasse Seniorinnen W45 aufgestellt. Dabei verbesserte sie den bestehenden Kreisrekord um 2,40m. Herzlichen Glückwunsch! 

Hallenkreismeisterschaften

Die Ergebnisse der diesjährigen Hallenkreismeisterschaften der Schüler gibt es hier. 

Rund um das Bayerkreuz

Mit zwölf Kindern und Erwachsenen sind wir beim Volkslauf "Rund um das Bayerkreuz" in Leverkusen gestartet. Den nahezu perfekten Bedingungen entsprechend gab es zahlreiche hervorragende Leistungen. Besonders hervorzuheben ist die 10km-Mannschaft der Männer mit Stefan Klewenhagen, Stefan Zanders und Stefan Fleckenstein, die in 1:45:57 Stunden den einige Jahre alten Vereinsrekord um knapp zwei Minuten verbessern konnte!

Lehrgang "Koordination als grundlegende Voraussetzung für Bewegungshandeln"

Gerda Laurs und Astrid Schoenen haben am 6. Februar an einem Lehrgang zum Thema "Koordination als grundlegende Voraussetzung für Bewegungshandeln" teilgenommen. Einen Bericht dazu gibt es hier.

Zwei unserer Mädchen beim Rur Eifel Cup ganz vorn

Marisa Szymczak und Anke Thiele, zwei junge Sportlerinnen der DJK Herzogenrath, waren im Jahr 2009 beim Rur-Eifel-Cup sehr erfolgreich. Bei einer Auswahl von 30 Läufen nahm Marisa Szymczak 17 Mal teil und Anke Thiele konnte 11 Läufe bestreiten. Dies allein erforderte schon eine Menge Ausdauer und Kondition, da natürlich bei jedem Wetter und jeder Jahreszeit gelaufen werden musste. Aber beide konnten dabei einige schöne Siege und erste Plätze erzielen. Besonders erfolgreich waren sie in Titz, Steckenborn, Herzogenrath, Gillrath und Jülich.

Ihre Leistung wurde jetzt bei der Abschlussveranstaltung des Rur-Eifel-Cups in Niederzier dokumentiert. Jeder der dort geehrt wurde, hatte mindestens 10 Läufe im Cup gemacht. Bei absolut unterirdischem Wetter fuhren sie ins Jülicher Land. Etwa 150 Leute waren dort versammelt und warteten auf ihre Ehrung. Marisa konnte in der Klasse weibliche Jugend B den ersten Platz erringen, dicht gefolgt von Anke, die in der gleichen Klasse Dritte wurde. Natürlich ruhen sich die zwei nicht auf ihren Lorbeeren aus, sondern konnten auch schon in 2010 ein weiteres Rennen bestreiten. Dies war in Düren der Fall, das total eingeschneit war. Anke will übrigens Ende des Monats in Wegberg ihren ersten 10km-Lauf absolvieren. Marisa muss leider aus England aus zuschauen.

Orientierungslauf

Am 16. Januar fand zum ersten Mal ein Orientierungslauf im Wurmtal statt. Den Bericht dazu gibt es hier. 

Jahreshauptversammlung 2010

Am 29.01. findet die diesjährige Jahreshauptversammlung statt. Die Einladung mit Tagesordnung gibt es hier. 

Sylvesterlauf

Mit 35 Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen war die DJK JS Herzogenrath teilnehmerstärkster Verein beim Sylvesterlauf in Aachen. Alle Ergebnisse gibt es in der Ergebnisrubrik.

Weihnachtsfeier, Fackellauf, Jugendtag

Die Einladungen und Anmeldungen zur diesjährigen Weihnachtsfeier, zum Fackellauf und zum Jugendtag 2010 stehen nun in der Jahresplanung des Jugendausschusses zum Download bereit.

40. Int. Volkslauf Herzogenrath

Die Ergebnislisten des Herzogenrather Volkslaufes sind online. Zu den einzelnen Listen kommen Sie hier:

1. Herzogenrather Läuferabend

Die endgültige Ergebnisliste des 1. Herzogenrather Läuferabends steht hier zum Download bereit.

40. Herzogenrather Volkslauf

Die Ausschreibung und Anmeldung zum diesjährigen Herzogenrather Volkslauf sind jetzt unter 'Veranstaltungen' verfügbar.

Wenn nicht jetzt, wann dann??

Für alle früher aktiven Leichtathleten des Vereins, die mittlerweile wegen Beruf, Kindern etc. keinen Sport mehr betreiben, ist nun eine neue Gruppe geplant, die sich zunächst zweimal pro Woche zum gemeinsamen Training trifft. Alle weiteren Infos gibt es hier.

Ergebnisse der Hallenkreismeisterschaften

Die Ergebnisse der Hallenkreismeisterschaften vom 08. März 2009 gibt es hier.